全红婵时隔2个月更新动态，赴上海活动以麻花辫新造型亮相，展现更成熟的台风，也引发外界对其养伤、减重训练与未来赛事规划的关注。AI摘要
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「婵宝长成大姑娘了！」中国跳水名将全红婵18日在上海出席品牌活动，并于当晚更新社群媒体，发布一段跳手势舞的影片。时隔两个月再度更新动态，19岁的全红婵以白色服装搭配麻花辫亮相，外型与过去短发、带着婴儿肥的模样明显不同，不少网友惊呼她长大了，气质也有了变化。
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锦观新闻报导，全红婵当天在活动现场表现大方，不仅展现手势舞，还用上海话向观众打招呼：「大家好，我是全红婵，来上海觉得很亲切。」与半年前出席活动时略显拘谨的模样相比，她如今应对镜头及现场交互更加从容，也让网友注意到她在外形与台风上的转变。
此次亮相，全红婵身形变化成为讨论焦点。不少网友认为她清瘦了些，长发与麻花辫造型也让整体形象显得更加成熟。当晚，全红婵也更新了社群媒体，上传了一段自己跳手指舞的视频，网友纷纷留言：「怎么变得这么漂亮了？」、「是大姑娘了，愈长愈好看」、「还是那个小孩吗？变化太大了」。
全红婵去年11月参加全运会后，便未再出战跳水赛事，公开露面的次数也明显减少。她上一次入选国家队是在去年5月，今年4月曾有官方消息指出，她仍在养伤。由于长时间未参加正式比赛，她的训练进度与未来动向一直受到外界关注。有消息称全红婵已回归二沙训练基地，并恢复减重训练，主管教练仍是陈若琳，目标直指2028年洛杉矶奥运会。
她以白色服装搭配麻花辫登场，整体看起来比过去短发、带婴儿肥时更清瘦成熟，也因此被不少网友形容为「长成大姑娘了」。 全红婵在现场不仅大方跳手势舞，还用上海话向观众打招呼，表示来上海觉得很亲切，与半年前略显拘谨的表现相比更从容。 由于她长时间未参加正式比赛，训练与复出进度备受关注；消息称她已回二沙基地恢复减重训练，主管教练仍是陈若琳，目标指向2028年洛杉矶奥运会。精华 FAQ