夏日小凉菜的用料
豌豆苗 200克 | 金针菇 150克 |
白芝麻 10克 | 捞汁 10毫升 |
香油 5毫升 | 生抽 5毫升 |
油盐(焯烫用) 适量 |
夏日小凉菜的做法

步骤1
把金针菇和豌豆苗都清洗干净,然后煮一锅加了油盐的水,这样焯烫后能保持豆苗的翠绿颜色。
步骤2
金针菇焯水1分钟,豌豆苗30秒就好,捞出之后沥干水分就行(不用过凉水了)。
步骤3
白芝麻放在无油的平底锅里,稍微小火干烘一下,大概1分钟,微微变色且有芝麻香味飘出就好。
步骤4
把食材和调味混合,充分搅匀就可以了。(或者冰箱里冷藏15分钟会更爽口)
步骤5
看着有点儿像是草饲料,哈哈,但可能也是最棒的“吃草”体验了。
步骤6
这一口进嘴,鲜嫩脆爽和柔软顺滑的口感混合,微酸鲜甜带着浓郁的油香,越嚼越带劲儿啊~
步骤7
头茬豌豆苗已经下肚了,希望这周它们能顺利长出来,让我“再续”一口鲜嫩。夏日小凉菜的烹饪技巧
烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。