关闭菜单
    趋势
    • 11年前30万买天价手机 北京网友后悔:若买黄金 翻5倍
    • 千年来首条 多项世界第一的平陆运河全线通水、9月通航
    • 平陆运河通航后 物流成本降3成 激活西南「向海经济」
    • 王岐山大秘黎晓宏也被查 分析:王恐是下个被清洗目标
    • 中国高考人数连2年下滑 背后3大原因 多地严防AI眼镜作弊
    • 今年高考战歌 古诗文「琵琶行」出圈 唤醒网友青春记忆
    • 继稻城亚丁后 神农架也爆圈路收费 游客被迫多绕百里路
    • 钱哪来? 退休公职夫妻闹离婚 互揭上亿财产线索…惨了
    星期四, 4 6 月
    明鉴新闻网明鉴新闻网
    Demo
    • 首页
    • 新闻
      • 大陆
      • 国际
      • 财经
      • 娱乐
      • 社会
    • 科技
      • 数码
      • 汽车
    • 生活
      • 健康
      • 历史
      • 家居
      • 文化
      • 猎奇
      • 美食
    • 禁闻
    明鉴新闻网明鉴新闻网
    首页»生活»美食»家常鲜食#凉拌秋葵
    美食

    家常鲜食#凉拌秋葵

    小电由 小电2025年8月6日没有评论0 查看
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr 邮件
    分享
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest 邮件

    凉拌秋葵的用料

    秋葵 150克 小黄瓜 100克
    彩色圣女果 100克 盐 5克
    黑胡椒 5克 橄榄油 5毫升
    “太太乐”头道小磨纯*芝麻香油 15毫升 “太太乐原味鲜”减盐鲜酱油 15毫升

    凉拌秋葵的做法

    家常鲜食#凉拌秋葵的做法图解1

    步骤1

    秋葵加入“太太乐”鸡精调味料(三鲜)焯水后,用冰水冰镇,切成小段
    家常鲜食#凉拌秋葵的做法图解2

    步骤2

    黄瓜切成薄片,用食用盐腌制10分钟去除水分,冲洗干净,圣女果对半切开备用。 碗中放入处理好的食材,加入“太太乐”头道小磨纯*芝麻香油,加入“太太乐原味鲜”减盐鲜酱油(特级酿造酱油)和“太太乐”鸡精调味料(三鲜)
    家常鲜食#凉拌秋葵的做法图解3

    步骤3

    再加入黑胡椒和橄榄油,搅拌均匀即可
    家常鲜食#凉拌秋葵的做法图解4

    步骤4

    想了解更多资讯和会员福利,可扫码关注太太乐微信公众号! 如有任何问题,可以随时咨询太太乐在线小客服哦

    凉拌秋葵的烹饪技巧


    烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。

    分享 Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram 邮件

    相关文章

    贝贝南瓜烤蛋奶

    2025年8月12日

    豆花素拌面,干香又够味的夏日花样凉面

    2025年8月12日

    空气炸锅烤黑鱼片

    2025年8月12日
    留言 取消回复

    Demo
    头条

    疑强风酿祸 小型喷射机在成田机场降落「冲出跑道」 机上3人均安

    2026年4月16日58

    全球和平指数冰岛连17冠 俄垫底 美落后津巴布韦、印度

    2025年6月27日25

    跟习近平一样 普亭也不出席巴西金砖峰会

    2025年6月26日20

    莫迪暌违7年将访中 路透:与美紧张加剧 印中关系正解冻

    2025年8月6日19
    不要错过
    社会

    11年前30万买天价手机 北京网友后悔:若买黄金 翻5倍

    由 小电2026年6月4日0

    奢华手机VERTU。(取材自I…

    千年来首条 多项世界第一的平陆运河全线通水、9月通航

    2026年6月4日

    平陆运河通航后 物流成本降3成 激活西南「向海经济」

    2026年6月4日

    王岐山大秘黎晓宏也被查 分析:王恐是下个被清洗目标

    2026年6月4日
    Demo
    © 2026 明鉴新闻网
    • 首页
    • 新闻
    • 生活
    • 科技
    • 禁闻

    键入关键词,并按 Enter 键进行搜索。按Esc取消。