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    产后抑郁症怎样治疗

    云橙由 云橙2025年5月5日没有评论0 查看
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    产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。那么,产后抑郁症怎样治疗呢?下面我们就一起来了解一下吧。

    产后抑郁症怎样治疗

    1、运动疗法

    适当进行一些运动可以减轻抑郁情绪,如跑步、跳绳、游泳等有氧运动,能促使人体产生引发愉快情绪的神经递质。

    2、心理治疗

    心理咨询适用于解除致病的心理因素,为产褥期女性提供更多的情感支持及社会支持,指导产妇对情绪和生活进行自我调节,尽量调整好家庭关系,指导其养成良好的睡眠习惯。

    3、药物治疗

    药物治疗适用于中重度抑郁症及心理治疗无效的产后抑郁症患者。患者应在医生指导下用药,一般首选选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。

    出现焦虑、失眠、食欲紊乱等情况时,可在医生指导下服用抗焦虑药和镇静催眠药物、抗精神病药、情感稳定剂等。为安全起见,用药期间,应暂停哺乳。

    4、物理疗法

    常用的物理疗法为改良电抽搐治疗(MECT)及重复经颅磁刺激(rTMS)。MECT的有效率可高达70%~90%。产妇具有强烈自杀及伤害婴儿倾向时,可将此疗法作为首选治疗。

    5、辅助疗法

    按摩、瑜伽等放松锻炼作为辅助治疗,也可能对患者的康复有益。

    以上就是关于产后抑郁症怎样治疗的相关介绍,家人的理解和陪伴也很重要,新妈妈如果出现抑郁的情绪,要及时和家人沟通,分担心理压力,排解负面情绪。希望对大家有所帮助,对大家有所帮助。祝身体健康,生活愉快!

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