芝士鸡排全麦三明治的用料
| 全麦吐司 4片 | 安佳芝士片 1片 |
| 鸡排 1块 | 鸡蛋 1个 |
| 生菜 适量 | 蜂蜜芥末酱 适量 |
| 油 少许 | 海盐欧芹碎 适量 |
芝士鸡排全麦三明治的做法
步骤1
不粘锅里喷少许油
步骤2
下入鸡蛋和鸡排，打的鸡蛋刚好是个双黄蛋，在蛋上面撒点海盐欧芹碎，开火，小火煎
步骤3
煎至蛋白外圈凝固，沿着锅边倒入适量清水，小火煮一分钟后关火焖，新学的水煎蛋试试
步骤4
水分焖干了，就可以出锅了
步骤5
接下来就是组装环节：一片全麦面包放上洗干净的生菜，挤一点蜂蜜芥末酱，再盖一片全麦面包，放上煎好的鸡蛋再挤点蜂蜜芥末酱，再盖一片全麦面包，挤点蜂蜜芥末酱放上鸡排和安佳芝士片，最后再盖一片全麦面包，用硅油纸包起来即可
步骤6
把三明治切开，就可以开动了
步骤7
简单、好吃、快手又减脂的芝士鸡排全麦三明治就做好了。
步骤8
味道很赞，加了安佳的芝士片，口感更好
步骤9
成品图芝士鸡排全麦三明治的烹饪技巧
烹无定法，适口者珍，大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。