泰式烤鸡沙拉的用料
烤鸡肉(切厚片) 200克 | 大青椒(汆熟切丝) 1个 |
红葱头(切片) 45克 | 蒜片(切片) 20克 |
柠檬香蜂草(薄荷) 15克 | 酸橙叶(切丝) 2片 |
葱花 10克 | 青芒果(切丝) 100克 |
烤花生 20克 | 酱汁配方: …… |
大干辣椒(烤香捣碎) 1个 | 鱼露 45克 |
砂糖(或椰糖) 15克 | 青柠汁 45克 |
泰式烤鸡沙拉的做法

步骤1
准备好主食材。
步骤2
烤鸡切厚片、青芒果去皮切丝、青椒汆熟切丝、红葱头切片、大蒜切片、酸橙叶切丝,柠檬香蜂草和烤花生准备好。
步骤3
准备沙拉的酱汁,干辣椒去籽烤香捣碎备用,砂糖、青柠汁、鱼露准备好。
步骤4
将酱汁材料混合后,略微加热一下,不用烧开。
步骤5
烤鸡肉拌入酱汁。
步骤6
加入青椒丝、葱花、蒜片。
步骤7
再加入红葱头片、青芒果丝、柠檬香蜂草、酸橙叶丝、烤花生。
步骤8
翻拌均匀即可。
步骤9
酸辣鲜甜又爽口,开胃又清爽,太适合夏天来吃了!泰式烤鸡沙拉的烹饪技巧
烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。