关闭菜单
    趋势
    • 河北青年张琪沅实名质疑习近平是否是独裁者后录制“不自杀”声明 遭强迫失踪已超半个月
    • 山西临汾金灯堂教会教案王晓光牧师获刑9年7个月、杨荣丽师母获刑15年
    • 合肥甘泉教会教案丁中福长老和周松林牧师的法庭最后陈述
    • 公义使邦国高举:甘泉教案7月24日庭审纪实
    • 魔芋爽拌鸡丝,一口就沦陷!
    • 美军在叙利亚展开突袭行动 击毙IS资深领导人与2名儿子
    • 泰柬冲突第三天清晨再传交火 两国死亡人数增至32人
    • 泰柬冲突第3天/柬提和平解决 指控泰国停火态度反复
    星期六, 26 7 月
    明鉴新闻网明鉴新闻网
    Demo
    • 首页
    • 新闻
      • 大陆
      • 国际
      • 财经
      • 娱乐
      • 社会
    • 科技
      • 数码
      • 汽车
    • 生活
      • 健康
      • 历史
      • 家居
      • 文化
      • 猎奇
      • 美食
    • 禁闻
    明鉴新闻网明鉴新闻网
    首页»生活»美食»蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!
    美食

    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!

    小电由 小电2025年7月25日没有评论0 查看
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr 邮件
    分享
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest 邮件

    蔓越莓青稞软欧面包的用料

    青稞面粉 500克 奶粉 15克
    白糖 40克 鲜酵母 15克
    牛奶 200克 冰水 195克
    黄油 40克 盐 9克
    蔓越莓干 60克 核桃碎 40克

    蔓越莓青稞软欧面包的做法

    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解1

    步骤1

    提前把蔓越莓干加少许朗姆酒泡软(打面前看一下如果太湿,放锅里小火炒干表面水汽即可)
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解2

    步骤2

    准备好所有食材
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解3

    步骤3

    把液体类、酵母、粉类和糖倒入厨师机中
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解4

    步骤4

    3档搅拌成团转5档打6分钟
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解5

    步骤5

    加入黄油和盐
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解6

    步骤6

    3档搅拌黄油吸收转5档打4分钟左右,表面光滑粗一点的手套膜就可以了。(不需要太好的手套膜)
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解7

    步骤7

    最后加入蔓越莓干和核桃碎3档混合一下
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解8

    步骤8

    取出面团团圆
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解9

    步骤9

    放入发酵箱28度发酵一个小时左右
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解10

    步骤10

    面团发酵好取出
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解11

    步骤11

    分成12个剂子,1个92克左右。
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解12

    步骤12

    常温醒面20分钟或冷藏醒面45分钟左右
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解13

    步骤13

    醒发好造型,面团蘸点干粉拍扁,翻面。
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解14

    步骤14

    捏成三角包(糖三角形状),收口捏紧。
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解15

    步骤15

    收口朝下即可
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解16

    步骤16

    全部做好,喷水雾。
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解17

    步骤17

    二次发酵:30度发酵40-50分钟
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解18

    步骤18

    发酵至1.5倍大,取出喷水雾,抖干粉。
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解19

    步骤19

    表面割刀
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解20

    步骤20

    风炉200度预热,155度烤17-18分钟。
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解21

    步骤21

    出炉啦!
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解22

    步骤22

    蓬松暄软,真香!
    蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!的做法图解23

    步骤23

    低脂健康,早餐必备。

    蔓越莓青稞软欧面包的烹饪技巧


    烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。

    分享 Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram 邮件

    相关文章

    魔芋爽拌鸡丝,一口就沦陷!

    2025年7月25日

    酸甜开胃的家常菜:柠檬仔排

    2025年7月25日

    凉拌三脆,真的超级好吃!

    2025年7月25日
    留言 取消回复

    Demo
    头条

    跟习近平一样 普亭也不出席巴西金砖峰会

    2025年6月26日9

    凯特王妃罹癌若无好转…他揭应变计划 筹备葬礼代号曝光

    2025年6月11日6

    普亭纪录片 曝25年前就决定积极靠拢中国

    2025年5月4日5

    新西兰黄金签证吸国外富豪 美申请近半 中国居次

    2025年6月24日3
    不要错过

    公义使邦国高举:甘泉教案7月24日庭审纪实

    由 云橙2025年7月26日0

    (维权网信息中心…

    合肥甘泉教会教案丁中福长老和周松林牧师的法庭最后陈述

    2025年7月26日

    山西临汾金灯堂教会教案王晓光牧师获刑9年7个月、杨荣丽师母获刑15年

    2025年7月26日

    河北青年张琪沅实名质疑习近平是否是独裁者后录制“不自杀”声明 遭强迫失踪已超半个月

    2025年7月26日
    Demo
    © 2025 明鉴新闻网
    • 首页
    • 新闻
    • 生活
    • 科技
    • 禁闻

    键入关键词,并按 Enter 键进行搜索。按Esc取消。