分享 Facebook Twitter LinkedIn Pinterest 邮件 素炒鱼面筋的用料 鱼面筋 100g 胡萝卜 半根 山药 一根 松茸鲜 少许 黑木耳 小把 素炒鱼面筋的做法 步骤1 鱼面筋解冻 步骤2 半根胡萝卜去皮切片 步骤3 山药刨皮切片 步骤4 黑木耳泡发,去根蒂,用水煮开备用 步骤5 锅热放油,将胡萝卜煸炒 步骤6 放煮好的黑木耳 步骤7 放山药和鱼面筋 步骤8 松茸鲜少许,盐少许,再加少量水煮 步骤9 煮开后翻炒收汁 步骤10 盛起开吃 素炒鱼面筋的烹饪技巧 烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。