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    美食

    蚬子炖芸豆粉条香菇粉条

    数影由 数影2025年6月26日没有评论0 查看
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    蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的用料

    蚬子 800克 芸豆 600克
    粉条 1把 香菇 6朵
    葱 20克 姜 10克
    蒜 4瓣 香菜 2根
    纳福汇山茶油 适量 盐 1匙
    味精 0.5匙

    蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法

    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解1

    步骤1

    鲜活的蚬子今天做一道鲜掉眉毛的美味佳肴
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解2

    步骤2

    蚬子洗净放入锅中添加适量清水大火煮至蚬子开口
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解3

    步骤3

    蚬子肉肉取出,煮蚬子汤留好。
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解4

    步骤4

    粉条煮至八分熟,用凉水过凉,沥干水分备用。
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解5

    步骤5

    香菇去蒂洗净焯水断生,冷水过凉沥干水分,切成条状。
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解6

    步骤6

    芸豆摘去两端筋丝洗净备用
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解7

    步骤7

    芸豆均匀切丝防止切到手噢
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解8

    步骤8

    锅中喷入纳福汇山茶油加热
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解9

    步骤9

    放入葱姜蒜爆香
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解10

    步骤10

    放入芸豆丝大火快速翻炒,炒出水分。
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解11

    步骤11

    芸豆炒出水分变色放入香菇炒匀
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解12

    步骤12

    放入粉条添加原汁原味的蚬子汤大火烧开
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解13

    步骤13

    汤烧开放入蚬子肉肉,同时放入盐和味精调味。
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解14

    步骤14

    食材完全入味,撒上香菜提鲜即可出锅享用。
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解15

    步骤15

    鲜美可口的蚬子炖芸豆粉条香菇装入盘中就大功告成了。
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解16

    步骤16

    这道美味营养价值非常丰富,经常食用对身体有益。
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解17

    步骤17

    蚬子入口鲜掉眉毛,混搭芸豆的清香还有香菇独有的香味和粉条的Q弹,就是味蕾在跳舞。
    #纳福汇轻松喷出美味#蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的做法图解18

    步骤18

    纳福汇山茶油既健康又美味是食用油的首选噢!

    蚬子炖芸豆粉条香菇粉条的烹饪技巧

    山茶油是从油茶籽中提取的天然油脂,富含不饱和脂肪酸、维生素E、角鲨烯等活性成分,具有护肤养颜、抗氧化、促进消化、保护心血管等多重功效,广泛用于饮食、美容及传统医疗领域。
    烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。

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