关闭菜单
    趋势
    • 连续八个季度盈利 净利润超220亿元 通用汽车2026年第三季度财报
    • 江苏新娘婚礼上送稀缺「NVIDIA显卡」 新郎当场暴哭
    • 提醒青年影人 香港导演关锦鹏:别急着炫技 先看清人心
    • 粉丝白目喊「宋慧乔」 宋仲基秒变脸全被拍 网狂赞:表情管理满分
    • 资深女星惊传离世享寿100岁 曾合作17岁李奥纳多
    • 7度锁定南韩距台湾最近美军基地 前解放军官趁军演监听遭诉
    • 梅根「复出拍戏」一波三折 友人控Netflix借名宣传:老套行销手法
    • BBC新闻部拟增裁百人 2电视频道仅供网络、1电台关闭
    星期三, 21 10 月
    明鉴新闻网明鉴新闻网
    Demo
    • 首页
    • 新闻
      • 大陆
      • 国际
      • 财经
      • 娱乐
      • 社会
    • 科技
      • 数码
      • 汽车
    • 生活
      • 健康
      • 历史
      • 家居
      • 文化
      • 猎奇
      • 美食
    • 禁闻
    明鉴新闻网明鉴新闻网
    首页»生活»美食»【宝宝辅食】排骨焖花卷
    美食

    【宝宝辅食】排骨焖花卷

    明河由 明河2025年7月21日没有评论0 查看
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr 邮件
    分享
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest 邮件

    排骨焖花卷的用料

    面粉 300克 酵母 3克
    水 160克 排骨 400克
    土豆 1个 豆角 200克
    胡萝卜 半根 玉米 半根
    葱 适量 姜 适量
    酱油 适量 素蚝油 适量
    老抽 适量 冰糖 适量
    八角 适量 黑芝麻 适量

    排骨焖花卷的做法

    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解1

    步骤1

    因为发酵比较费时,就提前和面。这里没什么特殊的要求,就是面粉+酵母和清水,搅好了就能揉。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解2

    步骤2

    按照我的比例,揉出来的面团算是不软不硬的。发酵也很简单,盖上保鲜膜或者盖子,放到阳光下发酵到1.5倍大。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解3

    步骤3

    排骨最好选精排,只要中间有骨头的那一部分。下锅炒之前,我也建议你们提前焯一下,把腥味去一去。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解4

    步骤4

    炒到排骨表面开始有那种焦糖色了,加2勺酱油、1勺的素蚝油和半勺老抽调味。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解5

    步骤5

    去腥三件套就是葱、姜和八角,如果是做肉,提鲜的关键还得加上冰糖。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解6

    步骤6

    不断翻炒到排骨上色,就能倒热水了。盖盖焖煮的时间也不长,也就炖半个小时吧。 *如果你是一个善用电饭锅的人,或者比较爱吃软烂的排骨,可以直接用电饭锅炒+炖,也挺方便。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解7

    步骤7

    折腾了这么久,再把面团拿出来的时候,已经发得很漂亮了。简单揉搓排气,就要进入到擀饼的环节。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解8

    步骤8

    和我们平时做的面食不太一样,今天的大饼你们尽量擀得薄一些。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解9

    步骤9

    不用做油酥,直接往面饼上喷一层油,撒上适量的干面粉,就可以叠起来了。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解10

    步骤10

    叠的时候是这样一层一层的,顺着一个方向卷起来。再把面卷切开,切出来的尽量是差不多宽的就可以。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解11

    步骤11

    找一根筷子,从中间给所有的面卷都压一下。不用特别深,主要还是为了造型。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解12

    步骤12

    卷花卷的这一步你们看一下,先给面卷扯开,再搭在筷子上。手指捏住面卷的两头,往一起捏一下,再顺着筷子卷起来。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解13

    步骤13

    最后筷子抽出来之前,稍微压一压,相当于封口了,这样一个小花卷就做好了。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解14

    步骤14

    豆角、土豆、胡萝卜、玉米这时候下就可以了。稍微在锅里搅一搅,让它们泡在汤汁里。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解15

    步骤15

    花卷这时候再下锅,盖上盖子焖煮个15分钟。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解16

    步骤16

    出锅之前撒点葱花、黑芝麻,颜值的提升就是这么简单
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解17

    步骤17

    因为炖够时间了,排骨还是挺入味的,也不难咬难嚼。 锅里剩下的配菜,像是土豆、玉米都是我喜欢的,吸满了肉味和汤汁,不比排骨差多少。
    【宝宝辅食】排骨焖花卷的做法图解18

    步骤18

    暄软蓬松的花卷,所有人都很难拒绝。 尤其是在浸满了汤汁之后,能直接这么空口吃,根本吃不够!

    排骨焖花卷的烹饪技巧


    烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。

    分享 Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram 邮件

    相关文章

    贝贝南瓜烤蛋奶

    2025年8月12日

    豆花素拌面,干香又够味的夏日花样凉面

    2025年8月12日

    空气炸锅烤黑鱼片

    2025年8月12日
    留言 取消回复

    Demo
    头条

    疑强风酿祸 小型喷射机在成田机场降落「冲出跑道」 机上3人均安

    2026年4月16日85

    全球和平指数冰岛连17冠 俄垫底 美落后津巴布韦、印度

    2025年6月27日26

    跟习近平一样 普亭也不出席巴西金砖峰会

    2025年6月26日21

    莫迪暌违7年将访中 路透:与美紧张加剧 印中关系正解冻

    2025年8月6日20
    不要错过
    汽车

    连续八个季度盈利 净利润超220亿元 通用汽车2026年第三季度财报

    由 电波猫2026年10月20日0

    日前,通用汽车发布2026年第三季度财报,中国市场连续八个季度实现盈利。2026年第三季度净收入500亿美元,净利润33亿美元,…

    江苏新娘婚礼上送稀缺「NVIDIA显卡」 新郎当场暴哭

    2026年10月20日

    提醒青年影人 香港导演关锦鹏:别急着炫技 先看清人心

    2026年10月20日

    粉丝白目喊「宋慧乔」 宋仲基秒变脸全被拍 网狂赞:表情管理满分

    2026年10月20日
    Demo
    © 2026 明鉴新闻网
    • 首页
    • 新闻
    • 生活
    • 科技
    • 禁闻

    键入关键词,并按 Enter 键进行搜索。按Esc取消。