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    美食

    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包

    数影由 数影2025年7月25日没有评论1 查看
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    三伏天消暑祛湿药膳面包的用料

    ✅主面团 高筋面粉 200克
    铁棍山药粉 40克 酸梅汤浓缩液 120克
    细砂糖 20克 盐 3克
    干酵母 3克 黄油 30克
    ✅辅料 糖渍陈皮梅条 60克
    开心果颗粒 80克 ✅装饰
    开心果碎 适量 椰子碎 适量
    甘草糖水或蜂蜜 适量

    三伏天消暑祛湿药膳面包的做法

    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解1

    步骤1

    ✅准备材料
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解2

    步骤2

    ✅首先来做提前准备工作,熬酸梅汤,称出120克酸梅汤冰箱冷藏备用
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解3

    步骤3

    ✅开心果可以140度复烤8分钟保持酥脆,晾凉切小颗粒
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解4

    步骤4

    ✅陈皮梅条可以网上买现成的,也可以用糖水自己熬制,切小丁
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解5

    步骤5

    ✅盆中加入200克高筋面粉
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解6

    步骤6

    ✅加入40克铁棍山药粉
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解7

    步骤7

    ✅加入20克糖
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解8

    步骤8

    ✅加入3克盐,粉类混合均匀,再加入3克干酵母
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解9

    步骤9

    ✅加入120克酸梅汤
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解10

    步骤10

    ✅先慢后快,搅拌至厚膜阶段(面团基本光滑,能拉出厚的易破的膜)
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解11

    步骤11

    ✅加入30克黄油,搅拌至面团完全吸收
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解12

    步骤12

    ✅加入60克糖渍陈皮梅条
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解13

    步骤13

    ✅加入80克开心果碎
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解14

    步骤14

    ✅均匀分布进面团
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解15

    步骤15

    ✅覆盖保鲜膜,室温发酵1️⃣小时
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解16

    步骤16

    ✅面团按压排气
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解17

    步骤17

    ✅平均分成6️⃣份
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解18

    步骤18

    ✅揉圆
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解19

    步骤19

    ✅34度发酵40分钟
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解20

    步骤20

    ✅表面刷蛋液
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解21

    步骤21

    ✅上火170,下火175,烤18分钟(根据自己烤箱温度调节)
    三伏天消暑祛湿药膳面包——陈皮梅子山药包的做法图解22

    步骤22

    ✅出炉之后表面刷甘草糖水或蜂蜜水,粘开心果碎和椰子碎,完成。 关注➕收藏,解锁更多烘焙面包教程!

    三伏天消暑祛湿药膳面包的烹饪技巧


    烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。

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