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    为什么成为「共享奶奶」? 一场面对孤独的抱团自救

    云橙由 云橙2026年2月3日没有评论0 查看
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    老人和小朋友在一起。(取材自微信)
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    老人和小朋友在一起。(取材自微信)
    老人和小朋友在一起。(取材自微信)

    近年,愈来愈多的老人,在社区里聚在一起分享热闹,互助陪伴,以「共享奶奶」的身分,应对衰老与孤独。许多年轻人,也正经历着「结构性孤独」,而他们排遣寂寞的方式,正推动着一个新消费时代的崛起。

    老人和小朋友在一起。(取材自微信)
    「共享奶奶」接送小朋友。(取材自浙江日报)

    人都会老,在中国,有些老人因为不愿意孤单,加入近年愈来愈多的「共享奶奶」行列。这孤单,可能来自实际上就只有自己一个人生活,可能因为和老伴吵架而想有一个暂时独处与找人陪伴的空间,也或者是为了确认自己「还有用」,想用有意义的方式走完人生最后一段路。而成为共享奶奶,就是一次他们面对衰老的「自救」。

    奶奶志工 陪伴课后学童

    据「极昼story」微信公众号报导,「共享奶奶」概念被正式提出是在2019年。

    四川省成都市武侯区吉福社区有2万多人,14%在60岁以上,有一些是空巢,双职工家庭的儿童放学后无人照看,正好互相陪伴。此后,全国多地尝试这样的模式。其中,浙江省台州市的洋洪社区,奶奶志愿帮忙的时间,还可以存进「时间银行」,未来兑换养老服务。

    张惠英住在吉福社区,儿子之前当兵,平时习惯了不在身边,逢年过节看到邻居一家老小热热闹闹,忍不住失落。四五年前儿子转业,终于能周六回家,她每天盼着,但儿子有时下班后要赶去别的活动 ,孙子也忙着上补习班。她平常没事打打麻将,晚上看电视、耍手机,「时间相当难打发」。加入共享奶奶后,她把麻将戒了,搞了个舞蹈队,人精神了,家人说她参加社区活动,「比上班还积极」。

    老人和小朋友在一起。(取材自微信)
    「共享奶奶」辅导小朋友写字。(取材自微信)

    老人和小朋友在一起。(取材自微信)
    「共享奶奶」组织孩子参与趣味游戏。(取材自福建日报)

    当个受欢迎的洋气奶奶

    前几年,社区附近小学3点半放学,家长还没下班,有需要帮忙接小孩的就发在群里,张惠英等共享奶奶们接龙报名,做了牌牌举着去接,然后带着写作业、做游戏,直到家长过来。现在学校开展了延时课堂,放学晚,不用奶奶们去接了。与孩子们相处,主要在周末和节假日,有些绘画写字、唱歌跳舞做手工的活动,一场活动三五十人,小孩和家长大多记得张惠英。

    张惠英总结出和「孙孙」们拉近距离的方法——首先要打扮得洋气时尚,小孩喜欢漂亮奶奶。交互游戏就玩自我介绍,71岁,在社区组织合唱团,舞蹈队,退休前做会计,然后考孩子记得多少,气氛就热起来。

    同小区的几个共享奶奶原本都不认识,慢慢成了好姐妹。平时跟老伴儿拌了嘴,想着「反对我就是对我不好」,愈想愈气,她去找姐妹评理,多了缓冲地带。

    快86岁的黄美英学着用微信,还跟自己带过的孙孙保持联系,她从2008年就成了附近孩子的「黄奶奶」,她的身分很多:退休医师、居民代表、志愿者队长、楼栋长,「共享奶奶」是投入心力最多的一个。

    在她家,空旷的客厅无形当中,被分出了楚河汉界。老伴90多岁,曾是石油管理局的工程师,从苏联留学归国,如今他每天在书房抄报纸,了解全球大事。黄美英则在另一头的书桌前备课。「走不在一起,吃不在一起,各干各的事」,她说,年轻时,丈夫到处出差,她是卫生所的医师,一个人把3个孩子带大,随着儿子一家去了广西,她把精力都投入到社区托管班上,给孩子讲故事、安排活动,带过的「孙孙们」,有的比亲孙子还亲。

    现在的假期托管班,由年轻志愿者负责教学,不太需要奶奶们讲课了。黄美英的生活重心,转向了小区里的同龄人,她记下了「重点关心对象名单」,小区里420户700多人的情况,她一清二楚。

    72岁的诸泽云说,「早上一睁眼,看见太阳出来了,今天就是高兴,快快活活地活这一天」。她膝盖退行性病变,做了两次手术。老伴儿几年前得慢阻肺去世。之后,日头漫长,想说两句话,不知道跟哪个说。有一天社区组织「孙孙」探望她,十几个小孩把客厅坐满了,给她跳舞、朗诵,表演魔方,一口一个诸奶奶。几个月没下楼,那天诸泽云哭了。

    老人和小朋友在一起。(取材自微信)
    张惠英和姊妹们上合唱课。(取材自微信)

    老人和小朋友在一起。(取材自微信)
    诸泽云在织毛毯。(取材自微信)

    老人和小朋友在一起。(取材自微信)
    黄美英翻看备课数据。(取材自微信)

    「我老了还是有作用」

    她之前在一家央企工作,刚退休无所事事,怀念上班时有事情做,被人尊重。成为共享奶奶后,现在诸泽云没事就织毛衣,织好了寄给藏区小朋友。「我老了还是有作用」,她说,边看电视边织,一天就过了。社区有活动喊她,她都愿意去,姐妹们通过聚在一起「话聊」互相疗愈。比起「共享奶奶团」的热闹,家里经常显得冷清,同住的女儿准备考研,外孙女晚上回家要写作业,女儿说想准备考研,只有看体育比赛时在一起。

    「相当于是在过集体生活,一下子找不到人说话了,觉得空落落的」,张惠英也有同样的感觉,她说,共享奶奶姐妹彼此都熟悉,状态不对立刻就被发现。张惠英经历过先天性心脏病、痛风、胰腺炎、带状疱疹,现在日常在忍受的是重度骨质疏松,担心哪天骨折,她的骨头接不起来,「确实不晓得,我明天还能不能够起床」。

    老人和小朋友在一起。(取材自微信)
    黄美英和共享孙子的微信对话。(取材自微信)

    与留守儿交互贴心

    张惠英的姊姊也住小区里,老公靠吸氧生存,门都出不了;孙子确诊了自闭症,会无缘由地哭闹、撞头。姊姊要负责一家老小的照护,但还是会抽时间去当共享奶奶,对她来说,这是一次呼吸,可以暂时把身上的担子忘掉。

    年龄最大的共享奶奶黄美英,已经买好了墓地,如果得了罕见病,就捐遗体,否则不插管、不抢救,不给子女添麻烦。微信上,以前的孙孙考上了研究生,发录取消息跟她报喜,出国旅行也给她发十几张照片。有个孙孙叫小鸿,是留守儿童,读三年级时拉着黄美英的手说:等你老了,我要帮你,直到现在他仍会和黄美英讲自己每一步计划。

    黄美英一家人都去看过小鸿,跟自己孙子介绍他:这是你弟弟。但她心里清楚,共享的孙孙离开后,愿意给一些消息,就愉快地接受,一旦走远了,都平平安安的,也就行了。

    老人和小朋友在一起。(取材自微信)
    「共享奶奶」在放学队伍中认真找寻要接送的孩子。(取材自福建日报)

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