传奇女团Baby V.O.X在1997年成军，成员有简美妍、金倚枝、李姬珍、沈恩珍、尹恩惠，其中转战戏剧圈的尹恩惠人气最旺，她主演的「宫 野蛮王妃」、「咖啡王子1号店」把她推向高峰，不过后来因为抄袭服装设计师，又打死不认错，让她人气跌到谷底，转战当YouTuber。
尹恩惠近日通过YouTube影片坦言，自己过去曾因与其他当红艺人比较而感到自卑，甚至一度陷入低潮。她也借此分享心路历程，鼓励粉丝停止过度比较，学会珍惜当下生活。
尹恩惠上传一支题为「当负面想法让我感到痛苦时（与SNS上的他人比较、孤独、日常空虚等）」的影片，并与粉丝交互、倾听烦恼。一名粉丝透露，自己常因社群媒体而不自觉与他人比较，感到困扰。
尹恩惠坦言自己其实也未能完全摆脱这种心态。她回忆过去演艺事业巅峰时期，曾受邀出席巴黎、纽约等国际时装周活动，「现在看到SNS上那些画面，会忍不住想『我以前也去过这些品牌活动』、『我也曾经那样过』，偶尔还是会有这种想法」。
她进一步表示，这样的比较心态曾让她觉得自己变得渺小、影响力不如以往，也开始怀念过去的辉煌，「那些情绪一度让我感到忧郁。」不过她后来逐渐转念，「不知道从什么时候开始，我告诉自己不要再沉溺于过去，现在的生活其实也有很多值得感谢的事情」。
尹恩惠分享，如今的她拥有过去未曾享受过的从容与自由，「我开始学会爱自己、享受生活，每一天对我来说都是一种礼物。」她也指出，人们在社群媒体上看到的美好表象背后，往往也有不为人知的一面。她建议粉丝，不妨将生活目标当作「待办清单」，一步步实现，「为自己安排时间、投资自己，其实是可以的，也很重要。」
此外，尹恩惠也透露，自己过去10年几乎没有购买昂贵精品，但并未因此感到不幸福或自卑，「我不是说那些东西没有价值，对某些人来说，那可能是很大的快乐，但不应该因为与他人比较而去追求」。