深圳宝安一名三宝爸王先生（化名）2日晚在运动公园踢球时，突发心脏骤停，生命在短短150秒内经历了生死拉锯。幸运的是，场上他的队友正好都是医师，这群「神仙球友」及时展开急救，成功把他从鬼门关前拉回。
「上周还在转发同行猝死消息」的王先生，在朋友圈自述「倒下的150秒」：「胸口像被一只无形的手猛地攥紧，不是疼痛，而是一种深不见底的塌陷感。周遭声音瞬间消失，视野如同黑屏，整个世界向中心急速收窄。」这就是医学上所称的心脏骤停，意识在不到10秒内完全丧失。
大风新闻报导，当晚球场上的球赛正如火如荼，王先生在一次冲抢后蹲下喘气，下一刻，他的世界突然倾斜，幸好与他同场的队友中有多名宝安区中医院的医师，在王先生倒下的瞬间，急救的生命链迅速启动：有人奔向球场配备的AED（自动体外除颤器），有人立即拨打120，而其余医师则跪倒在草坪上，开始胸外按压。
王先生回忆：「那时我隐约听到咚咚声，原来是他们按照每分钟100到120次的频率进行心肺复苏。」第120秒，AED到位，一道强电伴随白光贯穿全身，他猛吸一口气，咳出声音，从球场瞬间切换到抢救室。这150秒，成了王先生生命的转折点，也让三宝爸奇迹生还。
医师诊断指出，王先生心脏骤停与长期熬夜、过度疲劳后的剧烈运动密切相关。他平时生活规律、不抽烟、不喝酒，甚至练养生操，但高强度运动加上极度疲劳，成为压垮心脏的最后一根稻草。他在自述中提醒：「累的时候，千万别搞报复性运动。」
报导称，心脏骤停来得毫无预兆，王先生倒下前曾出现短暂胸闷和气短，但误以为只是「跑累了」。专家指出，这些微小信号可能是身体发出的求救信号，切不可忽视。
急救知识同样重要，每个人都可以成为生命链中的第一环。专家建议，遇到突发心脏骤停的患者，普通人可立即采取三个步骤：第一，立即拨打120，清楚报告地点和病情；第二，大声呼救，并寻找AED；第三，在确保环境安全下，留在现场，直到专业人员接手。
这场生死拉锯，也让王先生重新思考对生命的态度。他表示，以前习惯加班后去球场或健身房「出出汗就好」，如今明白了健康的重要性。他呼吁都市打工人，尤其是长期面临高压和996节奏的人群：「早点睡，累了就放过自己，好好休息。」