全红婵瘦一大圈、发过肩 秀跳舞视频 网忧：不再跳水？

中国女子跳水好手全红婵缺席了上半年的赛事，近日她在社群平台发布一段在广东湛江老家跳舞的影片，整个人瘦了一圈，还留了一头过肩长发。影片一出立刻刷爆全网，网友称赞「这才是十九岁小姑娘该有的样子」、「看起来开心多了」，但也有人担心全红婵会就此退役，慢慢走上网红的路子。

综合媒体报导，影片中，十九岁的全红婵坐在自家院子空地上，一旁摆放电风扇，她身穿长袖长裤并戴着帽子，跟着音乐做出手势舞动作，母亲冯玲妹则站在镜头一旁。这幕寻常的乡下夏夜景象，让不少网友看完都直呼：「这才是十九岁小姑娘该有的样子！不用拚命内卷，不用负重前行，好好享受青春，太美好了！」

影片曝光后，部分网友也注意到全红婵头发长度已过肩，这是她头发留得最长的一次；此前因训练需求，她长期维持短发造型，也引发全红婵是否会重回赛场的疑虑。

根据广东省二沙体育训练中心2026年4月30日发布的官方通报，全红婵因长期高强度训练及频繁参赛，导致脚踝、腰椎、胫骨出现慢性运动损伤，需要进行系统性休养与康复调整，目前处于阶段性休赛期，暂不具备参加高强度专业赛事的条件。通报指出，此次休赛是由教练团队、队医、康复专家与国家队管理层共同制定的调整方案，全红婵并未退役。

然而，全红婵这段日子似乎完全放下了运动员的身分，前段时间她顺利完成了大一的期末考试，还和妹妹结伴到杭州游玩，从她晒出的照片里能看出来，全红婵少了紧绷的神情，满眼都是轻松和快乐，整个人的状态舒展又明媚。

有网友认为，若全红婵选择退役，应该要直接公开，「其他退役运动员从体育版走到娱乐版那也不觉得怪，但你也不表态，慢慢走上网红的路子。你才19岁，正常情况至少还可以参加一届奥运会吧？」还有网友直言：「看那身材，基本绝了站在跳台的机会了。」