
老年生活该怎么过?上海一对高龄夫妻,儿女远在海外,身边无人贴身搭手,但他们「硬核自救」,参加社区认知症活动、学英语、练钢琴,想方设法延缓认知衰退,被网友戏称是全网最励志高龄「卷王」夫妻。
上海广播电视台报导,89岁的姚小华1959年毕业于上海交通大学,曾在石油系统工作;87岁的妻子王锦则于1962年毕业于青岛医学院,曾任儿科医生。两人的子女成年后分别定居法国、美国,老夫妻则选择留在上海生活。
两年前,姚小华确诊阿兹海默症,过去能自行做饭、处理家务的他,开始频繁在日常活动中出错,烧水时汤水溢出、鸡蛋没煮熟等情况时有发生。
王锦为延缓丈夫病情,曾四处打听治疗资讯,得知有新药临床试验招募患者后,立即陪丈夫前往医院。不过,该项目规定患者年龄须在85岁以下,姚小华因超过年龄限制未能入组。
在日常生活中,王锦为丈夫安排不同的认知训练,包括学习英语、练习钢琴,并鼓励他参加社区认知症主题活动。姚小华则保留下棋习惯。
夫妻两人有着「共同学习、相互陪伴」的生活默契,活得比许多人都通透。王锦说:「一定要学新的东西,我们两个人一起想办法,活到100岁,大家一起走好了,清清爽爽地走,不要弄得糊里糊涂。」
有一次,王锦突然出现高血压并严重头晕,医师要求住院观察,姚小华到医院探望妻子时,王锦在卫生纸上画出琴键,手把手纠正丈夫弹琴的手势。她笑着说:「教你比教儿子还费劲!」姚小华则回应:「现在儿子也不要你教了!」说完,两人相视大笑。
王锦每年购买保健品的支出达十多万元人民币,她直言「套路我都晓得的」,却仍心甘情愿付钱,理由就是「因为他们带我们出去玩」。
对于子女未能长期陪伴身边,王锦表示理解。她退休后也曾照料自己的母亲,后来母亲以107岁高龄离世,她说:「尽孝,是一件很难的事。」不希望子女为照顾自己而放弃海外家庭生活。
谈及身后事,王锦表示,希望离世后将骨灰撒在墓园的湖里,因为「这里安静、风景好、离父母更近」。
夫妻两人曾前往法国与儿子团聚,当时女儿也从美国赶来。两人的子女表示,他们身在海外,难以全天候照料父母,今后计划两地往返,多回国探望陪伴,同时尊重父母留在故土居家养老的选择。
因为两人年近9旬仍不放弃学习与自我照顾,丈夫罹患阿兹海默症后,妻子安排英语、钢琴与社区活动等认知训练,努力延缓退化。 妻子四处打听治疗资讯,陪他寻求新药临床试验,也在日常中安排学英语、练钢琴、参加社区认知症活动,并让他维持下棋习惯。 他们理解子女难以全天候陪伴,也不希望孩子为照顾父母放弃海外家庭生活,子女则表示会两地往返、多回国探望,尊重父母留在上海养老。精华 FAQ

