日本5年减317万人 外国劳动力创高 外籍384万人增39.8%

日本少子化与人口老化持续加剧，依据29日公布的国势调查最终结果，含外国人在内的日本总人口为1亿2297万2528人，较2020年前次调查减少逾317万人，减幅达2.5%。与此同时，外国劳动力则创新高。

本次统计，也是自1920年进行国势调查（全国人口普查）以来，第3度人口负成长。

时事通信社报导，根据2025年10月实施的国势调查，日本籍人口为1亿1913万1935人，较上次调查减少3.5%。相较之下，外国籍人口增加39.8%，达到384万39人，创下历史新高，成为支撑日本人口及劳动市场的重要力量。

按国籍来看，中国籍占外国人口的24.0%，比率最高，其次是越南籍占15.9%；「南韩・朝鲜」则占10.4%。在2020年上一次调查中，「南韩・朝鲜」占15.8%，越南占13.9%，这次顺序调换。

日本人口老化情况也更加明显。总人口中，男性为5977万2092人、女性为6320万436人；65岁以上人口占比则从上次调查的28.5%，进一步上升至29.4%，接近每10人就有3人是高龄者。

从地区来看，日本47个都道府县当中，只有东京都人口增加。冲绳县在今年5月底公布初步统计时一度呈现微幅成长，但经过数据核查后，最终确认仍为减少。

此外，东京都的人口增幅也较上一次调查缩小；埼玉、千叶、神奈川、爱知、滋贺、福冈及冲绳等7县，则由人口增加转为减少，其余39个道府县的减幅均进一步扩大。

在日本籍人口持续减少之际，外国劳动人口则明显增加。日本出入国在留管理厅同日公布，截至2026年6月底，持工作类在留资格「特定技能」居住在日本的外国人达44万4256人，创下制度实施以来新高，较2025年底增加13.8%。

特定技能制度是日本为了填补国内劳动力缺口，于2019年设立的在留资格。其中「特定技能1号」最长可在日本工作5年；「特定技能2号」则可携带家属，并能持续更新在留期限，实际上可在日本长期工作及生活。

截至今年6月底，特定技能1号人数为42万5961人，较2025年底增加11.4%；要求具备较熟练技能的特定技能2号则增至1万8295人，是半年前的2.3倍。

入管厅分析，特定技能制度实施约7年后，陆续有更多外国人从1号转为2号，是人数快速增加的原因之一，也反映外国劳工正从短期补充劳动力，逐渐转为长期定居日本。

以国籍及地区来看，特定技能1号外国人以越南籍最多，其次为印尼籍及缅甸籍。居住地则依序为爱知县、东京都、大阪府、埼玉县和千叶县，主要集中在就业机会较多的大都市圈。