经典五红豆浆的用料
红豆 30克 | 花生 30克 |
红枣 4-5颗 | 枸杞 5克 |
红糖 一块 |
经典五红豆浆的做法

步骤1
食材准备:红豆30g、花生30g、红枣5颗(去核)、红枸杞5g、红糖1块
步骤2
食材都洗净一起倒入破壁机内。
步骤3
倒入600~800ml清水,根据自己的喜好加减水量。 选破壁机的“豆浆模式”,一般30分钟左右就可以打好豆浆。
步骤4
打好的豆浆香浓醇厚!口感很顺滑!
步骤5
巨补气血,加了红糖还可暖宫。姨妈结束喝一杯,小肚子暖暖的很舒服
步骤6
经典搭配对女孩子真的非常友好,经常喝脸色都会变好~经典五红豆浆的烹饪技巧
1️⃣红枣需要去核,更温和。
2️⃣根据自己的口感增减水量。喜欢稠的少放水。
3️⃣破壁机可以不用提前泡豆,破壁机可以一边搅打一边加热沸腾;豆浆机需要提前泡豆。
4️⃣姨妈期结束喝。姨妈期量多不要喝。
烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。