巨好吃香煎黑椒龙利鱼的用料
| 龙利鱼 1块 | 西兰花 6朵 |
| 料酒 1勺 | 生抽 1勺 |
| 蚝油 1勺 | 玉米淀粉 1勺 |
巨好吃香煎黑椒龙利鱼的做法
步骤1
真的很好吃啊，香喷喷的太美味了
步骤2
食材准备 龙利鱼1块、西兰花、蒜末半勺 1️⃣龙利鱼切块加蒜末、1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、1勺淀粉、适量黑胡椒，加少许盐和少许柠檬汁抓均匀腌制10分钟
步骤3
2️⃣西兰花焯水捞出，少许油热放龙利鱼块小火煎两面微黄熟透，出锅撒少许黑胡椒开吃~
步骤4
香喷喷的黑椒香煎龙利鱼完成啦，喜欢的姐妹们赶紧试试吧！！
步骤5
炎炎夏日，特别适合来一份，好吃不长肉哦～巨好吃香煎黑椒龙利鱼的烹饪技巧
盐根据个人口味添加哦！！煎龙利鱼要用不粘锅哦
烹无定法，适口者珍，大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。