赛琳娜尼古丁成瘾 曝电子烟害她声音回不去「真的不值得」

影歌双栖女星赛琳娜戈梅兹(Selena Gomez)虽然戒掉了尼古丁，但却仍承受着这个坏习惯带来的后果。

34 岁的赛琳娜在向粉丝发出的警告中解释说，她自己的吸烟习惯，导致她的声音永远改变。

「我无法改变我的声音，」她在传到Instagram限时动态的影片中说道，「我吸入了很多尼古丁。」

这位演出了破案三人行」(Only Murders in the Building)的女星表示，她吸电子烟的经历让她付出了代价。赛琳娜敦促粉丝们以她的经历为鉴，尤其是那些正在考虑尝试电子烟的人。

「大家都知道，我有吸电子烟，尼古丁戒起来太难了，」她表示，「我想说的是，如果你正在经历戒烟的痛苦，或者你甚至正在尝试电子烟，那真的不值得。」

「而且它还改变了我的声音，」赛琳娜补充道，「所以，如果你们不喜欢听我的声音，那完全可以理解，我不介意，就别听了。真的别听。」

赛琳娜承认自己的嗓音可能永远无法恢复如初，但表示自己会专注正向的一面。这位歌手庆祝自己戒掉电子烟的决定，并鼓励那些正在努力摆脱这个不良习惯的粉丝。

「但我真的很兴奋，因为我终于戒掉了烟瘾，我只希望我们能坚持下去。这真的很难，但我知道如果你也正在经历同样的痛苦，你也能挺过去。这感觉糟透了。」

赛琳娜坦诚地分享了自己的经历，她多年来一直公开谈论自己的健康问题以及在聚光灯下所面临的身体挑战。

这位前迪士尼明星在2014年被诊断出患有红斑狼疮(lupus)后不久进入了精神健康机构，之后她还透露自己被诊断出患有双相情绪障碍症(bipolar disorder，俗称躁郁症)。

赛琳娜一直以来都喜欢与粉丝分享私人的经历，利用自己的平台讨论从身体健康到心理健康等方方面面的问题。

赛琳娜于2022年发行了记录她六年来的生活、事业以及与心理健康问题斗争的纪录片「My Mind & Me」。