菠菜羊肉汤面的用料
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中午一人食，来一大碗椒香鱼片米线！
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#豪吉 藤椒油 柠檬清香麻#
梅雨季节，天气闷热没胃口，做一道开胃下饭的麻辣红烧鱼吧！用豪吉麻辣川香汁和藤椒油调味，一汁成菜，不用一粒花椒也能做出麻辣鲜香的地道川味菜，再搭配口感脆爽的鹿茸菇，营养更全面，而且超级下饭！豪吉藤椒油采摘黄金时节鲜藤椒，精选一级非转基因菜籽油精制而成，麻清香，色清亮，鲜麻爽口超过瘾！
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藤椒油的辛辣成分可以刺激味蕾，增加食欲，尤其适合食欲不振时食用。 花椒中含有大量的挥发油和天然芳香类物质，这些物质被人体吸收以后，可以促进唾液分泌，能增加食欲，消化不良时，也可以多吃一些放入花椒调味的食品，对症状缓解有一定的好处。 今天做道八爪鱼搭配豪吉川藤椒油，能够为菜肴增添独特的香味，提升整体风味。豪吉川藤椒油选用江津九叶青花椒，有淡淡的柠檬清香超临界萃取工艺锁住了新鲜藤椒风味，就像吃到了新鲜的青花椒，凉拌热炒都适合，使菜肴更加鲜美，0添加防腐剂食用起来安全又放心。
八爪鱼含有丰富的优质蛋白质，这是构成人体细胞和组织的基本物质，对于维持生命活动和促进生长发育具有重要意义。八爪鱼中还含有大量的维生素B族、维生素E以及钙、钾、钠、锌、铁、硒、镁等多种矿物质，这些营养素对于维持人体正常生理功能具有不可替代的作用。八爪鱼中的氨基酸含量也非常高，可以补充人体所需的多种氨基酸，有助于增强身体免疫力。
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丝瓜炒鸡蛋，清爽可口，简单易做，适合夏天食用。
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#菜油就选外婆乡，新鲜开榨抢先尝#
日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。 荔枝具有开胃益脾、理气止痛、促进皮肤新陈代谢等功效。适合食欲不振、消化不良、胃寒疼痛者食用。如果把荔枝和酸奶搭配做成冷饮，替代雪糕，岂不一举多得，美哉美哉！
【10-006】 这是一个周末搁家清冻货因为鸡胸肉到了的故事……整整十二斤
—– 2025.06.28
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