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鲍鱼是著名的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋的“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,珍品之冠”,其肉质细嫩,营养丰富。
鲍鱼作为一种名贵的海洋食用贝类，肉质细嫩，富含优质蛋白质，同时脂肪含量较低。还含有钙、磷、铁、锌等多种矿物质，以及维生素A、维生素D等多种维生素，具有多种功效和作用，如补充营养，滋阴养肾、清肝明目等。
虾肉中富含优质动物蛋白，能够为人体提供必需氨基酸，促进肌肉合成及组织修复，同时有助于增强机体免疫力，维持正常生理功能 。

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#轻食快手+太太乐松茸鲜，天然鲜爽无负担下厨#

油焖茄子太下饭了，简单易做还好吃。我使用外婆乡小榨菜籽油调的料汁，好吃的关键就在于这道茄子首先用外婆乡小榨菜籽油把茄子煎至金黄。然后再把五花肉末用外婆乡小榨菜籽油煸出肥油，使五花肉末顿时香气四溢，
然后再加清水焖煮出来的茄子和肉末香味浓郁，颜色金黄。每一口都散发着菜籽油的醇厚，回味满是小时候的菜油香

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#菜油就选外婆乡，新鲜开榨抢先尝#

这道普通的家常菜芹菜叶炒鸡蛋，我使用的外婆乡小榨菜籽油，营养美味又清香，每一口都散发着芹菜叶的清香和菜籽油的醇厚，回味满是小时候的菜油香。
外婆乡小榨菜籽油，当季新油，实力飘香，不愧是中国菜籽油销量第一品牌。

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这个是我学中医的老师推荐的一款食养馒头，里面有怀山药还有茯苓。

双重加持，可以帮孩子在夏天的时候，温和的调养脾胃！

怀山药和茯苓，这两个都是我特别喜欢用的宝藏食材，也是养脾胃的基础款。

特别好吃的一道下饭菜，每次做都光盘。

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#豪吉 藤椒油 柠檬清香麻#

成功复刻餐厅招牌蒜烧杏鲍菇！感觉省了一个亿
素菜吃出荤菜感！蒜烧杏鲍菇，鲜香滑嫩

减脂期的救星非纳福汇有机山茶油喷雾莫属！有机原料很安心，精准定量喷油超方便。烹饪时少量均匀覆盖，既能锁住食材营养，又低卡健康，轻松享美味无负担。

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滑嫩嫩的玉子豆腐裹着鲜浓的汤汁，一口一个，入口即化。用初夏新榨的外婆乡小榨菜籽油把豆腐煎至两面金黄，再放配料和料汁，焦脆的外壳吸足了料汁超好吃，更加衬托玉子豆腐的滑嫩，菜籽油的醇厚香气更添美味。

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为提拉米苏而生的手指饼干