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一款泰式风味烤鸡沙拉,里面有鸡肉、青芒果、青椒,柠檬香蜂草,烤花生,酸甜辣鲜的口味非常均衡,适合夏天来吃的最佳菜肴!

救命!是谁的冰箱能当米其林主厨啊?哦,是我的呀!被我家新冰箱的AI菜谱功能惊到失语—— 它看我囤的食材,直接生成健康双拼神仙搭配:

🦐百香果薄荷虾~酸甜果香+Q弹虾肉

🥩煎牛排配蘑菇~优质蛋白+鲜嫩多汁

美食博主也不得不服气:吴彦祖同款科技果然香,从此告别“今天吃什么”的焦虑,健康饮食终于不用烧脑了!

在家复刻这道松露鲍鱼鸡翅煲,满屋都是黄油混着松露的香气。鸡翅提前扎了小孔,用生抽和料酒腌足二十分钟,煎到两面金黄时油脂滋滋作响。鲍鱼改了漂亮的刀花,裹着融化的黄油煎到微微卷边,鲜得直冒汁。砂锅里垫上洋葱大蒜,把鸡翅和鲍鱼码得整整齐齐,淋上用黑松露、蚝油和柱候酱调的料汁,小火焖三分钟。开盖瞬间香气扑满脸,松露的醇厚裹着海鲜的鲜甜,鸡翅炖得酥软脱骨,每口都浸着浓到粘唇的酱汁,撒把葱花,配米饭能多吃两碗。

周末来临前的厨房总该有点小惊喜,比如这碗藏着黑松露香气的鸡翅炖饭。鸡翅提前用胡椒、盐和料酒腌出底味,煎到两面金黄时,油香已经漫出来了。锅里留点底油,把洋葱碎和蒜末煸出甜香,口蘑片炒得软嫩,再倒入米饭和清水,咕嘟咕嘟煮着。关键一步是挖两勺黑松露酱,混着生抽、盐和胡椒搅匀,每粒米都裹上醇厚的香。最后摆上鸡翅收浓汤汁,撒把葱花,挖一勺送进嘴,米饭的软糯、鸡翅的嫩、松露的独特香气缠在一起,在家也能吃出家的精致。

番茄鸡蛋剪刀面主要由番茄、鸡蛋和面条制作而成,含有丰富的碳水化合物,吃了以后可以增加饱腹感,食材简单、健康适合在早餐来上一碗。 番茄中的维生素比较多,比如有维生素A、维生素B、维生素C等,能够为身体补充维生素 , 番茄鸡蛋面中除了有蛋白质和维生素外,还有脂肪、膳食纤维、钙、钾、锌等,身体将以上营养成分吸收后,对提高抵抗力也有辅助效果。 豪吉藤椒油的辛辣成分可以刺激味蕾,增加食欲,尤其适合食欲不振时食用。 花椒中含有大量的挥发油和天然芳香类物质,这些物质被人体吸收以后,可以促进唾液分泌,能增加食欲,消化不良时,也可以多吃一些放入花椒调味的食品,对症状缓解有一定的好处。 豪吉川藤椒油选用江津九叶青花椒,有淡淡的柠檬清香超临界萃取工艺锁住了新鲜藤椒风味,就像吃到了新鲜的青花椒,凉拌热炒都适合,使菜肴更加鲜美,0添加防腐剂食用起来安全又放心。

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