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大虾裹着黑胡椒与盐的底味,在黄油里煎出焦糖边,橙红虾身泛着油亮的光。虾头煸出的鲜融在白葡萄酒里,与淡奶油缠成绵密酱汁,稠得能挂住虾壳。黑松露酱沉沉落进去,把山野的醇厚揉进奶脂香里,每丝鲜甜都裹着温润的稠。最后撒把欧芹碎,青绿碎末缀在乳白酱汁上,像给这盘鲜物添了抹清灵。叉起一只咬开,虾肉弹牙,奶油的绵、松露的幽、酒香的微醺在舌尖漫开,连指尖都沾着暖融融的香气,是藏在日常里的小奢享。

炎热的夏天,既想吃点清爽的菜,凉快一下,又想吃点厚实的肉,抚慰肚里的馋虫。今天的脆炸芥末蛋黄酱猪颈肉配西柚莎莎就刚好适合既要又要的你,鲜嫩多汁的欧洲猪颈肉被炸的金黄酥脆,酸甜爽口的莎莎酱还萦绕着淡淡的水果香,两者搭配,清新解腻,让人食欲大开!

去泰国旅游,柚子沙拉是必吃的美食,今天就来复刻这款记忆中的沙拉,让你一口咬下曼谷的盛夏,唤醒你沉睡的味蕾 !

腊肉的咸香先在热锅里舒展,油脂浸出琥珀色的光。米饭裹着两重蛋液,变得莹润透亮,每一粒都泛着温柔的金黄。黑松露酱悄悄融进去,把山林的醇厚揉进烟火气里,盐的点缀让滋味更显分明。最后撒把葱花,青白碎末落在油亮的饭上,像给这碗暖食添了笔生动的注脚。挖一勺入口,腊肉的咸鲜、蛋香的绵密、松露的幽醇在舌尖层层绽开,锅气混着香气漫上来,是熨帖人心的家常滋味,吃着吃着,连眉眼都暖了。

当番茄被温柔挖空,橙红果肉混着黄瓜的清、洋葱的辛、火腿的咸香,在热锅里翻涌出层次。米饭吸饱了酸甜酱汁,黑松露的馥郁悄然渗透每一粒米,糖与盐的平衡刚好熨帖味蕾。饱满的番茄盏盛着这份温热,顶上芝士经喷枪燎出焦糖色,融化的奶香漫进每一处缝隙。最后撒上欧芹碎,青绿点缀着红与金,一口下去,是蔬果的鲜、松露的醇、芝士的浓,从舌尖暖到胃里,像把秋日的圆满都吃进了心里。

分享一款美龄夫人一直坚持喝的食谱,不愧是经典,润颜健脾胃,真的巨养颜~
女生常喝好处多:
✔️健脾养胃:山药糯米温养脾胃,缓解虚寒不适。
✔️补气养血:黄豆大米提供优质蛋白与能量,改善气色。
✔️润肺安神:百合清心润燥,助眠减压,缓解疲惫。
✔️温和滋养:营养均衡易吸收,为身体注入活力,增强体质。
每日一杯,由内而外滋养,做健康红润的自己呀!